Hebben wij contact
Elke vorm van lichamelijke en ritmische aanraking laat het hormoon oxytocine stromen. Dit hormoon brengt ons in een rustige en ontspannen staat en geeft een gevoel van troost, vertrouwen en verbondenheid met elkaar. Oxytocine is het menselijke ‘smeermiddel’ waarvan de productie op gang komt als we elkaar aanraken. Bij ratten ontdekt dat ze zich prettiger voelen in een groep als er extra oxytocine in hun lichaam circuleert. Dan gedragen ze zich rustiger en vriendelijker en zijn ze minder agressief. Ook zoeken ze elkaar vaker op en raken elkaar meer aan. En daardoor gaan ze nog meer oxytocine maken. Zo ontstaat een positieve spiraal. Bij mensen werkt het precies hetzelfde. Oxytocine komt al vrij als je iemands hand aanraakt, bij een zachte streling of als je hand in hand loopt. (klik op onderstaande link voor een pdf van dit artikel)